ALIMENTAZIONE





Pentola a pressione veloce e salutare


















Limoncello fatto in casa















Limone
















Le paste proteiche


















Le arance ricche di vitamine e antiossidanti..la buccia da non buttare via








Semi di chia









Le noci: amiche del cuore













                                                                                             



La mela fonte di vitamine e sali minerali









Frutta secca: effetti benefici







Spigola: dietetica e fonte di minerali








La coltivazione della patata con i geni modificati









ERBE NATURALI



Basilico








Zenzero: dalla cucina alle virtù afrodisiache








Chiodi di garofano








Eucalipto












Bergamotto











Incenso: benefici e proprietà


















Menta: un rimedio universale e 
antichissimo









Aloe in cucia e rischi di sovrdosaggio













Pot-pourri


                                                              
                                                                      


Basta un pizzico di....zafferano













Angelica: la pianta degli angeli







Alloro: la pianta delle divinazioni












Neroli: il profumo nobiliare











Lemon grass o citronella







                                                                                




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Pancia piatta in sette giorni

Avere la pancia piatta è il sogno di ogni donna, purtroppo ottenere una pancia piatta  non è facile  anche quando non si è sovrappeso...

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